Выбираем хорошего психолога

Исследуйте рынок

К сожалению, в наши дни хороший психолог на самом деле является редким созданием, так же, как и Синяя птица. Не нужно записываться к первому попавшемуся психологу. Лучше всего провести опрос среди знакомых и друзей, ведь кому-то из них, наверное, известен отличный специалист. После этого следует уточнить, сколько будут стоить его услуги. Но следует учитывать, что хороший психолог никогда не будет стоить дешево.

Постарайтесь расслабиться

В первую очередь вам потребуется расслабиться и перестать утверждать, что окружающие думают, будто вы обратились к психологу, поскольку вы не «дружите с головой». И вообще, не обязательно «звонить в колокола», когда есть консультация психолога онлайн, где вы анонимно сможете задать волнующие вопросы. К психологу обращаются только здоровые люди, которые желают разобраться в себе, также получить совет специалиста для определенной жизненной ситуации.

Почувствуйте, насколько вам комфортно

Именно первая ваша встреча должна будет расставить точки над «ё». Отличный психолог всегда должен производить хорошее впечатление на пациента, с ним вам должно быть комфортно. В случае если вы будете ощущать себя, словно не в своей тарелке, тогда данный врач вам совершенно не подходит.

Ожидайте результат после вашей первой встречи

Независимо от того, если вы находитесь только в самом начале вашего пути или уже разобрались с частью проблем, то после первой встречи с психологом вы должны будете ощутить некое облегчение, точнее у вас должно остаться впечатление, что вас просто выслушали. Также наметился фронт предстоящих работ, и вы теперь позитивней посмотрите на сложившуюся ситуацию.

Не следует принимать лекарств

Психолог не имеет право выписывать вам лекарственные препараты. Рецепты выдают врачи совершенно иного профиля. Если в конечном итоге вам потребуется определенный препарат, то обратитесь к психиатру либо к неврологу.


Актуальные темы:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *