+38 O44 391-60-30

Мы в Google+

Автор: Алек Врачебный

Польза имбирного чая

Имбирь, называемый белым и рогатым корнем, богат витаминами А и С, эфирными маслами. Среди кухонь разных народов можно найти блюда с добавлением ароматного имбиря, а также имбирный чай. Напиток благотворно воздействует на весь организм: укрепляется память, улучшается пищеварение, усиливает потенцию. Имбирь способствует растворению вредной слизи на стенках органах пищеварения, рассеивает газы в кишечнике. В процессе приема имбирного чая можно не только похудеть, но и обрести гладкую кожу, блестящие волосы и ясный взор.

Знатоки пьют полезный имбирный чай в любое время, независимо от режима питания. Он практически не имеет противопоказаний, но есть ситуации, когда пить его не рекомендуется. Например, при высокой температуре, воспалительных заболеваниях кожи, обострении язвы и кровотечениях чай с имбирем пить не стоит. Также с осторожностью пьют чай перед сном, поскольку он вызывает бодрость.

Очень много интересного о здоровье и не только вы сможет почитать на сайте Rozkov.Ru. Rozkov.Ru

Людям, придерживающимся диетического рациона, имбирный чай следует пить в любое время. При нормальном режиме наибольшую пользу дает чай, выпитый натощак. В этом случае аппетит немного снизится, а съеденная пища эффективно переварится. Имбирный чай препятствует образованию жировых клеток и эффективно сжигает имеющиеся накопления. Чай можно заваривать в термосе или непосредственно перед употреблением, с учетом дневной нормы – около 2 литров.

Минута зарядки – новый взгляд на физическую активность

«Интервальные тренировки» — новый метод укрепления здоровья для людей, не обладающих временем для длительных занятий спортом. По рекомендациям врачей, для поддержания здоровья следует уделять физическим нагрузкам около получаса пять дней в неделю. Учитывая, что не каждому человеку удается включить в ежедневный график занятия фитнесом или даже пешую прогулку в быстром темпе, сотрудники канадского университета Макмастер разработали интервальную тренировку. Читать продолжение

Ирригатор – альтернатива зубной щетке

Ирригатор полости рта — аксессуар, применяемый для ежедневной гигиены полости рта. В развитых странах польза прибора давно оценена людьми, привыкшими следить за здоровьем. Новинка проста и не требует специальных знаний. Действие электрического ирригатора направлено на очистку зубодесневых складок и пространства между зубами мощным пульсирующим напором воды. В процессе очистки с эмали удаляется налет и мягкие отложения, вычищаются остатки пищи меж зубов. То есть, щетку и зубную нить можно заменить одним прибором. Дополнительно во время чистки ирригатором осуществляется мягкий массаж десен, что улучшает кровообращение и позитивно влияет на состояние полости рта в целом. Читать продолжение

Красота – здоровье и ловкость рук

Для каждой красавицы, как и для некоторых представителей сильного пола, поддержание имиджа на высоте – важная составляющая успеха во многих жизненных ситуациях. Что же собой представляет пресловутый имидж? Совсем немного – следует позаботиться о прическе, аромате и гардеробе, чтобы обрести неповторимый образ. Читать продолжение

Вред курения

Вредные привычки, как алкоголизм, наркомания и курение, действительно чреваты самыми негативными последствиями для человека любого возраста. Доказано, что курение вызывает ряд заболеваний, но многие курящие игнорируют данные статистики, полагая, что с ними такого не произойдет. Исключений в этом случае не бывает – курить и оставаться здоровым просто невозможно. Читать продолжение

Помоги своим суставам!

Движение – жизнь, но не всем людям присуща легкая походка, гибкость и грациозность. Современный образ жизни, включающий нерациональное питание и минимум физической активности, влияет на появление проблем с суставами. Хрящевая ткань с течением времени теряет эластичность и становится подверженной деформации. Игнорируя визиты к врачу, пациент в скором времени ощущает боль во время простых движений и в состоянии покоя. Раньше заболеваниями суставов страдали пожилые люди, а сегодня возраст пациентов, обращающихся к ортопеду, значительно «помолодел». Своевременное обращение к врачу позволит избежать осложнений, подарить суставам подвижность на долгое время. Читать продолжение

Атравматичное удаление зуба

Удаление зубов в клинике проводится с использованием атравматичных методик, которые позволяют сохранить в лунке объем костной ткани, необходимой для того, чтобы пациент в дальнейшем мог поставить имплантаты, и провести восстановление утраченных зубов, не прибегая к съемному протезированию.
Данная методика сохранения костной ткани проста в применении и позволяет избежать атрофии костной ткани. Кроме того, она способствует быстрому заживлению лунки и дает возможность установить имплантат сразу же после удаления зуба, что сокращает срок выполнения имплантации зубов. Читать продолжение

Клининговые компании — стражи чистоты и здоровья

Поддержание чистоты в любом помещении – неотъемлемое условие сохранения здоровья обитающих в нем людей. Современные клининговые услуги подразумевают комплекс работ, направленных на очистку жилых, торговых и офисных помещений от обычной пыли и грязи, а также от скопления загрязнений после проведения ремонтных работ. Вызов сотрудников клининговой компании может быть одноразовым и регулярным. По статистике руководство крупных организаций предпочитает подписывать с такой компанией договор о долгосрочном сотрудничестве, что дает право на хорошие скидки. Читать продолжение

Как истребить муравьев и тараканов?

Въезд в новое жилье, а также нарушение гигиенических норм в окрестностях жилого помещения часто сопровождается обнаружением незваных «гостей» в виде желтых муравьев, коричневых или черных тараканов. Борьба с ними – первостепенная задача, нацеленная на избавление от дискомфорта и потенциально опасных заболеваний, переносимых ими. Читать продолжение

Мочеполовая система. Почки

В мочеполовую систему входят все органы, отвечающие за мочевыделительную или репродуктивную функцию, объединенные между собой функциональными, анатомическими и эмбриологическими связями. Некоторые из органов мочеполовой системы одновременно отвечают за обе функции: мочевыделительную и репродуктивную. В систему органов мочевыделения входят почки и почечные лоханки, два тонких протока – мочеточника, доставляющих мочу в мочевой пузырь, а также сам мочевой пузырь и мочеиспускательный канал. С последним у мужчин взаимодействует предстательная железа. Читать продолжение

-->